Mẹo tăng cơ không cần tập tạ
Ăn đủ protein, ngủ 7-9 giờ mỗi đêm và duy trì hoạt động thể chất có thể hỗ trợ tăng khối lượng cơ ngay cả khi không tập tạ.
Ăn đủ protein, ngủ 7-9 giờ mỗi đêm và duy trì hoạt động thể chất có thể hỗ trợ tăng khối lượng cơ ngay cả khi không tập tạ.
NASA phóng tàu mang robot cỡ nhỏ để giải cứu kính viễn vọng Swift, nhiệm vụ có chi phí khoảng 30 triệu USD và dự kiến kéo dài nhiều tháng.
Sau loạt trận cuối vòng 1-16 ngày 3-7, World Cup 2026 đã chốt đủ tám cặp đấu vòng 1-8. Argentina sẽ gặp Ai Cập, còn Thụy Sĩ chạm trán Colombia.
Tay vợt huyền thoại Novak Djokovic vượt qua Arthur Rinderknech 7-5, 6-4, 1-6, 7-6(4) ở vòng ba Wimbledon 2026 để cân bằng kỷ lục số trận thắng do Roger Federer nắm giữ.
Nếu có người đến nhà lưu trú qua đêm, thành viên hộ gia đình phải có trách nhiệm thông báo việc này với cơ quan đăng ký cư trú, từ 1-7.
Tôi đọc thông tin nhiều người điều trị ung thư bằng thuốc trúng đích có thể triệt căn hoàn toàn? Đây là phương pháp gì, có thể dùng cho mọi loại ung thư không? (Dương Giang, Hà Nội)
Con đầu lòng của tôi bị sứt môi hở hàm ếch? Tôi đang mang thai lần hai, bé có nguy cơ xảy ra tình trạng tương tự không? (Thanh, Đà Lạt)
Mệt mỏi, đau nhức cơ thể, chán ăn, chóng mặt hay khát nước là những biểu hiện sớm, không đặc trưng của ngộ độc thực phẩm nên ít được chú ý.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) yêu cầu đình chỉ lưu hành và thu hồi trên phạm vi toàn quốc hai sản phẩm chăm sóc tóc mang nhãn hiệu Herba Luxedo có công thức thực tế không đúng với hồ sơ đã công bố.
Cà phê trứng có thể bổ sung protein nhưng cũng chứa nhiều đường, chất béo bão hòa và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn nếu trứng chưa được nấu chín kỹ.
Thay vì khôi phục bệ phóng như ban đầu, Blue Origin sẽ tái thiết cơ sở hạ tầng phù hợp với cấu hình kết hợp ngang-dọc để tăng tần suất bay.
Australia thay thủ môn trước loạt luân lưu, nhưng Ai Cập hóa giải bằng cách nghiên cứu cú đá của Kylian Mbappe, qua đó lần đầu vào vòng 1-8 World Cup.
Một người thiệt mạng và ba người khác bị thương khi ôtô chạy quá tốc độ lao khỏi đường hầm và bay xuống chân cầu đang xây bên dưới.
Nhiều món để lựa chọn, giá rẻ khiến bữa sáng kiểu đường phố trở thành "nỗi đau đầu" với người nước ngoài ở Việt Nam.
Tổ hợp Skynex của Ukraine từng gặp trục trặc và không hạ được mục tiêu, dù được quảng cáo là vũ khí chống UAV hiệu quả, theo tạp chí Đức.
Chỉ sau bốn trận cho Thụy Sĩ tại World Cup 2026, Johan Manzambi từ cầu thủ dự bị trở thành hiện tượng của giải, liên tiếp xô đổ những cột mốc dành cho cầu thủ trẻ.
Sản xuất - xuất khẩu duy trì tăng trưởng nửa đầu năm, nhưng nhiều ngành chịu áp lực đầu vào, chi phí logistics và đơn hàng biến động.
Đại diện cuối cùng của LĐBĐ châu Á thất bại 2-4 trong loạt sút luân lưu trước Ai Cập, sau khi hoà 1-1 qua 120 phút thi đấu ở vòng 1-16 World Cup 2026.
Giáo sư Matt Abrahams của Đại học Stanford (Mỹ) cho rằng bí quyết giao tiếp không nằm ở việc gây ấn tượng mà ở khả năng tạo kết nối bằng sự tò mò.
Giáo sư Matt Abrahams của Đại học Stanford (Mỹ) cho rằng bí quyết giao tiếp không nằm ở việc gây ấn tượng mà ở khả năng tạo kết nối bằng sự tò mò.